Archive for the Impressionen Category

Ich liebe Auszeiten….

Posted in Impressionen on Mai 2, 2023 by maryoga

Gerade zurück von einer persönlichen kreativ Phase mit einer doch auch Auszeit zum Düreschnuufe. Ich durfte oberhalb des Thunersees eine Yoga Auszeit vorbereiten, die bald wieder stattfindet. Gleichzeitig war es auch eine Art „Reko“, da ich im Mai 2024 genau da eine weitere Auszeit anbieten werde. Es fühlt sich wie ein ZweiInEins an und fühlte mich nach nur 24h Stunden erholt. Ich liebe Auszeiten für mich, seien es ein paar Stunden, eine Nacht oder ein paar Tage. So merke ich, egal wie lange es sein kann und darf, es mich jedesmal wieder mit neuer Lebensenergie erfüllt, erquickt im Geist und erfreut im Leben. So werde ich zukünftig hier ein paar von meinen Auszeiten posten, darüber schreiben oder was auch immer es sein wird. Ich staune immer wieder, dass nach der Stille und auch dem sich aus dem Alltag rausnehmen, ganz viel Platz entsteht für Ideen und „es flouet“ dann ganz angenehm.

Ein Jahr ist es fast her, als ich das letzte Mal diesen Blog beschrieben habe. Ideen und Worte und Gedanken die geteilt werden möchten sind da, den richtigen Zeitpunkt, die Musse fürs Schreiben und auch die Zeit die mir immer wieder etwas fehlt, hält mich dann vom Schreiben hier ab. So lass ich auch das entstehen, wie manches andere in meinem Leben und bin dankbar, dass es ist wie es ist.

So arbeite ich dran. Mit Bildern zum Tag, Gedanken und Zitaten. Was mich beschäftigt oder auch nicht.

Sei gegrüsst, wenn du das liest. uf wiederläse bis ein anderes Mal

Pictures of the day – Seelig in Seelisberg

Posted in Impressionen on Mai 20, 2022 by maryoga

Seelig in Seelisberg – entstand aus einem Impuls im tiefen Winter (der keiner war).
Es war von Beginn an ein sich gut anfühlender Prozess und mit Ursula als Köchin an meiner Seite,
war auch dieser wichtige Punkt toll aufgegleist.

Die Auszeit in der „Trouvaille“ in Seelisberg, wo sich zwei Menschen einen Traum erfüllt haben um diesen Begegnungsort zu kreieren, sollte eigentlich geheim bleiben und doch teile ich gerne schöne Plätzchen 🙂

Es waren wunderbare Tage, stimmig von Anfang bis Ende und ich werde lange von diesen Momenten und Begegnungen, Gesprächen, freudig leben.

So weiss ich heute schon, dass diese Auszeit wieder stattfinden wird

Picture of the day – Gedanken des Tages

Posted in Impressionen, laut gedacht on März 10, 2021 by maryoga

Einen ersten Schritt und einen nächsten Schritt, so beginnt ein neues Leben, so findet Veränderung statt.
Im Sinne von „Grosse Ideen beginnen oft Klitzklein“ und es darf dauern, darf sein und wachsen.

Darum freue ich mich sehr, dass der Frühling da ist und ich kreativ sein darf, mit allem was ist und
wie es ist und was daraus entsteht.

Natursammlung als Erinnerer wie schön die Natur zu jeder Jahreszeit ist.

Picture of the day – Seelenleben

Posted in Impressionen on Dezember 27, 2018 by maryoga

Besinnung an all die Seelen, die nicht mehr auf dieser Erde sind.
Verbindung zwischen dem Hier und Da, in Erinnerung an all das Erlebte, mit ganz viel Liebe.

 

Picture of the day- Zuhause ist es am Schönsten

Posted in Impressionen on Oktober 29, 2018 by maryoga

 

Mit dem Fahrrad durch die Badi

Posted in Impressionen on Juni 24, 2018 by maryoga

Bei den morgendlichen Runden durchs Bad um sich ein Bild zu machen was über Nacht so alles lief,
wie was wo ok ist, nehme ich meistens das Fahrrad.
An diesem Morgen hatte ich meine Handykamera dabei und versuchte immer dann abzudrücken,
wenn etwas Gelbes im Bild erschien.
Gelb in dem Moment ein Symbol für die Sonne, das Leuchtende, Kräftige und Aufhellende,
gerade an diesem grauen Tagen.
Somit wieder einmal ein paar Pictures of the day mit Gelbakzenten aus dem Muribad.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pictures of the day – Wunderbares Grimselgebiet

Posted in Impressionen on Mai 10, 2018 by maryoga

Pictures of the day

Posted in Impressionen on März 14, 2018 by maryoga

Kurzurlaub in Portugal, dies in der Nähe von Lissabon mit ein paar wenigen Sonnenstunden,
bereits etwas Frühlingsgefühlen und doch auch viel Regen, Wind und Kälte….
Ich genoss den Anblick vom wilden Atlantik mit den riesen Wellen und der enormen Kraft des Wassers….

Nach diesem Winter kann ich, nach so vielen Jahren,
nachvollziehen wie schön es ist den Frühling spriessen zu sehen.

Vorfreude auf das was kommt hat sich bei mir gezeigt….
„Frühlig ist, wenn die Seele wieder bunt denkt!“

 

Pictures of the day- Relaqua

Posted in Impressionen on Februar 15, 2018 by maryoga

Wie ihr schon wisst, hatte ich das Vergnügen Relaqua kennenzulernen.
Ein tolles Konzept welches die Atmung in den Vordergrund stellt um den Körper
zu enstpannen. Mit dem Grundsatz „ist der Körper entspannt, ist der Geist entspannt.“

und hier ein paar Impressionen aus dem Kurs. Es hat Spass gemacht neue spannende
Menschen kennenzulernen…..Danke für all die Momente – wir haben sooo viel gelacht, wunderbar!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

und dann noch die Krönung, das lustige Gruppenbild 🙂

es hiess, alle machen einen „Löwen“
= Zunge raus und mit den Augen schielen.

Unglaublich all die Grimassen nicht?

 

 

 

 

 

 

Relaqua

Posted in Impressionen, laut gedacht on Februar 5, 2018 by maryoga

Vor ein paar Wochen ist mir der Begriff Relaqua das erste Mal ins Ohr gekommen.

 

 

 

 

 

 

Bei Relaqua handelt es sich um Techniken und Fertigkeiten aus dem Apnoesports.
Jedoch ist bei Relaqua nicht die Leistung oder der Sport zentral, sondern die
Entspannung.
Die mit Techniken aus dem
Yoga, der Meditation, Pranayama (Atemübungen) , dem Floating
(sich treiben lassen im Wasser) und den Atempausen genutzt wird um in eine Tiefenentspannung zu kommen.
http://www.relaqua.de

Als ich dann etwas mehr darüber erfuhr war für mich ganz schnell klar, das möchte ich ausprobieren, erfahren.
So war ich nun vier Tage an einer Ausbildung und werde bald selber Relaqua in Bern anbieten.
Wohl schon ab März im Kompetenz Wasser in Bern.
http://www.kompetenzwasser.ch

Eine Freude mit all dem unterwegs zu sein.

Mein SEINS Köfferli wird voller….. Yoga unterrichten, Coachings geben und Relaqua wie
auch Atemkurse unter die Menschen bringen.
Ein Anfang mit kleinen Schritten.