Kurzurlaub in Portugal, dies in der Nähe von Lissabon mit ein paar wenigen Sonnenstunden,
bereits etwas Frühlingsgefühlen und doch auch viel Regen, Wind und Kälte….
Ich genoss den Anblick vom wilden Atlantik mit den riesen Wellen und der enormen Kraft des Wassers….
Nach diesem Winter kann ich, nach so vielen Jahren,
nachvollziehen wie schön es ist den Frühling spriessen zu sehen.
Vorfreude auf das was kommt hat sich bei mir gezeigt….
„Frühlig ist, wenn die Seele wieder bunt denkt!“
Mein Tag war ein grosser Erfolg und ich durfte gleich drei Sachen in meinem Leben das erste Mal tun 🙂
Ein erstes Coaching mit einer „fremden Person“ erleben, eine erste Relaqua Stunde unterrichten
und das erste Mal in meinem Leben den Coiffeur angerufen und gleich zwei Termine vereinbart.
Ich lebe noch und es geht mir gut dabei.
Wann habt ihr das letzte Mal „ein erstes Mal“ erlebt?
Vom WinterindenFrühlingsgrüsse M.
Wie ihr schon wisst, hatte ich das Vergnügen Relaqua kennenzulernen.
Ein tolles Konzept welches die Atmung in den Vordergrund stellt um den Körper
zu enstpannen. Mit dem Grundsatz „ist der Körper entspannt, ist der Geist entspannt.“
und hier ein paar Impressionen aus dem Kurs. Es hat Spass gemacht neue spannende
Menschen kennenzulernen…..Danke für all die Momente – wir haben sooo viel gelacht, wunderbar!
und dann noch die Krönung, das lustige Gruppenbild 🙂
es hiess, alle machen einen „Löwen“
= Zunge raus und mit den Augen schielen.
Unglaublich all die Grimassen nicht?
Vor ein paar Wochen ist mir der Begriff Relaqua das erste Mal ins Ohr gekommen.
Bei Relaqua handelt es sich um Techniken und Fertigkeiten aus dem Apnoesports.
Jedoch ist bei Relaqua nicht die Leistung oder der Sport zentral, sondern die Entspannung.
Die mit Techniken aus dem Yoga, der Meditation, Pranayama (Atemübungen) , dem Floating
(sich treiben lassen im Wasser) und den Atempausen genutzt wird um in eine Tiefenentspannung zu kommen.
http://www.relaqua.de
Als ich dann etwas mehr darüber erfuhr war für mich ganz schnell klar, das möchte ich ausprobieren, erfahren.
So war ich nun vier Tage an einer Ausbildung und werde bald selber Relaqua in Bern anbieten.
Wohl schon ab März im Kompetenz Wasser in Bern.
http://www.kompetenzwasser.ch
Eine Freude mit all dem unterwegs zu sein.
Mein SEINS Köfferli wird voller….. Yoga unterrichten, Coachings geben und Relaqua wie
auch Atemkurse unter die Menschen bringen.
Ein Anfang mit kleinen Schritten.
Ich freue mich darauf am Freitag, 29. Dezember 2017 um 15.00 – 16.30 Uhr im Team von YogaKollektiv in Bern zu unterrichten. (https://www.dasyogakollektiv.com/) und ab dann jeweils am ersten Sonntag im Monat:
–
Da ich das Glück habe für tolle Yogalehrerinnen Yoga in Stellvertretung zu unterrichten biete ich im Moment keine weiteren
eigenen Stunden an. Doch es bewegt und dreht sich alles und bald schon, kann ich Neues berichten. 🙂
Mit was ich euch demnächst gluschtig machen will ist das Seelenzentrierte Coaching und meine Ausbildung dazu.
Doch zuerst besinnliche Weihnachtstage und bald schon ausklingen lassen des alten Jahres.
M.
Letzten Freitag hatte ich am ersten Schnee nach vielen Jahren so richtig Freude.
So fest, dass ich in den Schnee lag und wieder einmal ein „Ängeli“ gemacht habe.
Es hat sich so gut angefühlt, auch wenn ich danach noch mehr Schnee an mir hatte als vorher.
Wann seit ihr das letzte Mal im Schnee gelegen?
Das Leben ist weiss 🙂 rot 
Besinnliche Adventszeit in die Welt 💗wünsch ich…..
Bald ist es soweit und ich kann euch die ersten Yogadaten kommunizieren.
Ja, es geht vorwärts…..💪
….seit mehr als einem halben Jahr lebe ich/wir wieder in der Schweiz.
Ich wusste, dass das 2017 ein bewegtes Jahr wird, viel Neues in kurzer Zeit,
„Challenging“ eben.
„Wenn di wosch la tribe, de muesch zersch chönne losla….“
—
Aareschwumm jede Tag wes geit, das war mein Motto dieses Sommers
—
Im Hinterkopf hat mich mein Blog immer begleitet und ab und zu
hat es mich in den Fingerspitzen gejuckt, euch etwas zu zeigen, mitzuteilen und
teilhaben zu lassen. Es ist ja ganz viel passiert und überhaupt, das Leben hat
viel zu zeigen und zu erleben.
Doch war der Entscheid von mir eine Auszeit von der Blogzeit
zu nehmen gut überlegt und somit hörte das „jucken“ auf 🙂
—
Jetzt darf ich 🙂 Denn dieser Blog wird bald schon (kann auch noch etwas dauern),
doch soll meine zukünftige (wie vor 10 Jahren schon geplante) Homepage Adresse sein.
Also kein Blog, doch der Blog integriert in der Homepage. Wohl schon.
Zuerst heisst es kreativ sein im Schreiben, formulieren, präsentieren und ganz viel mehr.
—
Ein paar mit Bildern ausgedrückte „Highlights des Sommers“
St.Petersinsel – wieder eine Insel
Sonnenblumen bis in den Herbst
Familienleben
Muribad – Aare-Sonne-Sommer
—
Bin gespannt wie das Leben weitergeht und zu bieten hat.
Bleibe gwundrig und freue mich drauf. Alles Liebe in die Welt
M.
Fünf Monate schwupps vorbei….wir wieder zurück in der Schweiz, der Winter verschwindet, der Frühling zeigt sich im schönsten Aufblühen.
Vier Monate waren wir nun wieder auf Pef und zwischendurch, das wisst ihr schon, durften wir „Australien schnuppern“. Nächste Woche beginnen wir beide wieder in unseren Badis zu arbeiten.
Es war eine tolle Zeit und ich habe mich immer wieder priviligiert gefühlt, ein solches Leben zu leben. Das tue ich jetzt auch.
Für eine gewisse Zeit auf der Insel zu leben, arbeiten, die grosse Familie zu erleben ist schön, das Leben mit der Natur und den Tieren auch, nur anders 🙂 Für mich ganz wichtig, dass ich wieder ein Teil davon sein durfte. Danke Maya. Den Gästen, Königen und Freunden eine schöne Ferienzeit zu ermöglichen und dabei selber auch eine gute Zeit zu erleben. Wieder durfte ich spannende Begegnungen machen, Leute kennenlernen, an ihren Leben teilnehmen, berührende Momente teilen.
Das wichtigste jedoch waren die Menschen, die tagtäglich mit uns gearbeitet haben. Sei es die „Langnasen“ oder die Einheimischen. Jede einzelne Person ist mir ans Herz gewachsen und alle sind Teil der Geschichte.
Steward, mein „Liebling“ und hinter ihm ein anderer Lausbub Paul.
Ohne euch weitere Bilder von der Insel zu zeigen, auch wenn es deren noch xxxx schöne und viele gibt, zeige ich euch noch ein paar Gesichter und Menschen, die sehr wichtig waren und es auch bleiben werden.
Ein paar „Best of“ und mehrheitlich lustig 🙂
Geburtstagstrunk der auch aus der Ferne gefeiert sein wollte……
Marcel, Rainer, Resu, Carmen und Maya.
Fast einheitlicher Auftritt, mit Joram und Jan, dies morgens um acht
vor unserem morgendlichen Meeting, Kinder ahoi 🙂
Joram, das Herz der IT (und Marketing) auf der Insel
Ockie in Action mit den Kids aus dem Nachbarsdorf
Silvester Raclette Abend – Schweizer Tradition fernab auf der Insel Pef
Ockie loved it 
und die Party danach….
Da wars schon etwas später……
Der Tänzer, Hartono, der einzige Mann der mich je zum Tanzen aufgefordert hat, hihi
Alle erhielten von Resu und Carmen Raja4Divers Sonnenbrillen. Ein Gruppenbild mit allen und hier ein Schnappschuss aus der Runde…..
Auf dem Weg zum „Stell dich ein“ Verabschiedung einiger Gäste auf dem Jetty ….
Verabschiedung der Gäste
Die beiden Liebsten mit den langen Haaren 😉
Ockie und ich, was für ein tolles Team 🙂
Auch wenn wir wieder weg von der Insel sind, bleiben wir verbunden und wer weiss, wann es das nächste Mal sein wird?
Kurz bevor ich abgereist bin, Marionna bei mir auf dem Arm, schön.
R. und ich erfreuen uns nun einmal am Frühling/Sommer in der Schweiz, dies mit einer Vorfreude auf den Herbst. Was dann der Winter zu bringen hat, sehen wir später.
Durch die letzten vier Monate ohne Blogzugriff, habe ich auch gemerkt, dass es mir nicht gefehlt hat, das Schreiben. Auch wenn ich viel zu erzählen hätte, so will ich die Menschen treffen, austauschen und wie R. es so nennt, sich sozialisieren 😉
Nun, da die bereits dritte Muribadsaison anfängt, denke ich auch, dass ich euch nicht nochmals „mit Badialltag beschreiben“ möchte. So werde ich wohl den Blog vorläufig nur brauchen, wenn ich finde, dass ich etwas kommunizieren will. Kann schon sein, dass mal wieder ein „Picture of the day“ erscheint?
So oder so, es ist und fühlt sich an, als würde die Ära „Auszeit – Inselzeit – Weltzeit“ ein neues Kapitel aufschlagen. Back to Switzerland. New Life, new chapter….oder so ähnläch….Bi ja schono gspannt wie das so wird 😉
Salam ke Indonesia, terima kasih banyak teman dan keluarga di Pef. Saya rindu semua sudah. Sampai nanti lagi 🙂
Da wir ab morgen wieder auf der Insel sind und die nächsten 7 Wochen nochmals das Inselleben leben, werden meine weiteren Beiträge zum Kurztrip in Australien wohl warten müssen.
Nichts desto trotz, das Leben meint es gut mit uns und ich wünsche dies euch auch.
Somit lasse ich/wir euch alle von Herzen grüssen und schön, dass wir alle miteinander Da sein dürfen….
Häbets guet und tüet Guets M.
Maryoga's Blog 